Der Brief Typ: Heilpraktiker in der Regel adressieren anhaltend Krankheiten oder psychische Gesundheit Probleme durch verschreibungspflichtige Medikamente, aber viele dieser Umstände {können|könnten|sein|können|sind im Allgemeinen|ist|werden in der Regel durch Änderungen des Lebensstils behandelt. Dr. James Gordon, Schöpfer assoziierten Zentrum für Geist-Körper Medizin (CMBM), verwendet ihre Erfahrung in altmodische medikamente erstellen ein programm, die deckt gesundheit und psychische gesundheit {bedingungen|probleme Umstände durch Selbstpflege. Dr. Gordon komponierte “Die Transformation: Entdecken Ganzheit und Heilung Nach Schock, “ein Buch auszudrücken ihre Praktiken, und dann er instruiert Menschen, Partner und Gruppen durch CMBM. ihre Verbraucher und Publikum von “The Transformation” häufig berichten vermehrt Emotionen von Verbindung, verringert Stresslevel und besser wohnt.
Dr. James Gordon, Gründer im Zentrum für Geist-Körper Droge (CMBM), angefordert Mitglieder generieren drei Skizzen. Die Initiale wurde tatsächlich eine Zeichnung von sich selbst, der zweitens wurde tatsächlich eine Zeichnung dieser größten Problem , und auch das dem dritten war a war Zeichnen {von diesem|von diesem|von|diesen|Problem Werden gelöst. Der Typ behauptet, dass Übung sehr sein kann effektiv und einem unter vielen um einfach zu helfen Wunsch haben, dass Veränderung erreichbar ist. Wir nicht weiß was kann aussehen im Webseite, bis wir beginnen anziehen. “
Dr. Gordon teilt ihre Übungsroutinen und Methoden in “Die Veränderung: Lernen Ganzheit und Behandlung Nach Trauma “zusammen mit Einzelpersonen, Paaren und Teams durch die Zentrum für Geist-Körper Medikamente. Sie waren gebaut und richtig minimieren Stress durch wissenschaftlich bewährte Methoden das kann heilen medizinische Beschwerden beiden in der Körper und Kopf. Seine Tricks können auch helfen liefern Liebhaber näher gemeinsam.
Er arbeitet in Privat und Party Klassen aber auch bietet ihre Lösungen für Gemeinschaften an, die von Traumata betroffen sind. Dr. Gordon hat {unterrichtet|unterrichtet|deutlich mehr als 7.000 {Personen an|Einzelpersonen an|Besucher|Personen|Männer und Frauen, um {anzuwenden ihre Heilung Strategien mit anderen, auch zu zu teilen allen genau was der Typ denkt an als ein Handbuch für unsere Systeme.
“ich bin sehr in all das Zeug Männer und Frauen können tun “, sagte er sagte. “Es gibt so viele Möglichkeiten, wir können Hilf uns selbst – und besser verstehe und verbinde viel mehr eng damit Liebhaber. “
Doktor und Forscher James Gordon entwickelten Innovative Behandlung Methoden Basierend auf ihrem Erfahrungen
Als ein Spezialist mit dem Nationalen Instituts für Psychische Gesundheit – sowie in seinem exklusiv proben – Dr. Gordon sagte er bemerkte viele Heilmittel, die nicht funktionierten. Der Typ bemerkte Patienten wer erlebt Stress und Angst, Depression, Umbruch, Herzkrankheiten und Diabetesprobleme. Heilpraktiker normalerweise empfohlen alle eine Einheitslösung Lösungen mit ihren Anzeichen, aber selten, wenn überhaupt, geliefert sie mit den Werkzeugen, die sie jemanden, den Sie interessieren.
“Wir sind so hart für uns selbst”, der Typ sagte. “du kannst finden Abschnitte über Dankbarkeit, Vergebung, und therapeutischer Energie von Charakter und {physischer|körperlicher|tatsächlicher|realer Aktion und Übung. Es gibt auch langen Kapitel in Trauma-Heilungs-Diätplans: wie Mahlzeiten ermöglicht uns alle umgehen mental Probleme und macht uns mehr belastbar sind. “
Dr. Gordon erwähnte er wollte durch die Verbindung zwischen ernährung und erholung wenn man sich die publikation, weil der Typ beobachtete einige Quellen geschrieben über das Thema . Aber {Untersuchungen zeigen|Studien haben gezeigt, dass primärer Link – über den Vagus neurologisch – zwischen Ernährungs- Kranken- und Krankenversicherung und psychischer Zustand.
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Zahlreiche Publikum sind oft erstaunt zu entdecken, dass durch wirksame Diät und Nahrungsergänzungsmittel.
Ein anderes Gerät der Kerl zeigt ist genau was er ruft “sanft Bauch Atmung.” Sein Atmen achtsam in durch Nase und aus durch Mund, allmählich und ernsthaft, {während|ein entspannter Bauch erhalten bleibt. Er zeigt Einzelpersonen sich auf die Atmung und konzentrieren denke “sanft” weil sie atmen und “Bauch” während sie ausatmen. Diese Probe kann Umkehren Kampf oder Flug Feedback, Ruhe Körper, ruhig während du dich konzentrierst das Gehirn, und helfen Menschen sein selbstbewusst, und noch mehr nachdenklich und denen um sie. Dr. Gordon sagte das Personal des Zentrums für Geist-Körper Droge beginnen und Ende jedes Interview endet glatt Bauch Atmung.
Ein weiteres einfaches Gerät, das CMBM lehrt ist bewegt und bewegt.
“es hilft nimm es leicht dein Körper und erziehe Emotionen dass Individuen aufbewahrt gerade unten, ” er erwähnte. “wirklich einfache, sichere Strategie, die jeder kann do. “
Der Mut für Geist-Körper Medikamente: Ermutigend Selbstpflege mit einer experimentellen Einstellung
Die Techniken Dr. Gordon entwickelt dem Zentrums für Geist-Körper Medikamente tendenziell besonders effizient mit Partnern wer Probleme Verbinden und Interagieren. Dr. Gordon sagte der Typ häufig arbeitet eng mit Partnern {die sind|die|die|die|die|die|die|sind|die zufällig|die|nicht synchron sind – physisch oder psychisch.
“typisch, das macht Verständnis, oder sogar sprechen miteinander, herausfordernd. Trotzdem diese Strategien Ergebnisse in uns allen in Gleichgewicht bringen “, sagte Dr. Gordon angegeben. “Sie legen die Grundlagen für viel besser Interaktion und Gefühle. Das wird generate all der Unterschied mit wie Sie umgehen Probleme, die entstehen. “
Dr. Gordon empfiehlt Partner bleiben von Angesicht zu Angesicht und üben sanfte Bauch Atmung mit Sicht geschlossen für fünf Minuten bevor du anfängst jede ernsthafte Diskussion. Er zusätzlich fördert Partner zu testen die Zeichnung Workout direkt danach teilen ihre einzigartigen Ergebnisse. Das Wichtigste Teil die Tatsache ist, dass jeder Ehepartner {meidet verhindert, dass sie ihre eigene Arbeit kritisieren oder analysieren, bewerten und bewerten. Eher, sollten hören.
“Ihr Geliebter kann zeigen was passiert auf eine Weise, die Sie haben möglicherweise nicht gesehen. Ihre Idee mit dem Option {kann|sein|könnte|sein|kann|sein|ist|ist|ist wahrscheinlich könnte neu und neuartig für deine Anforderungen, “der Typ erwähnte. “dann bist du wahrscheinlich zeige deine Zeichnungen auf die gleiche Weise. Gelegentlich was herauskommt ist was niemand erwartet. “
Während der nächsten Jahre hofft Dr. Gordon zu wachsen die seiner Arbeit zu verbessern, dies mehr Menschen profitieren seine Techniken.
Er hat war beschäftigt in Gebieten beeinflusst von Kampf oder klimabedingten Katastrophen, und dann er , erlauben, eine Methode finden das trifft sie, “der Typ erwähnte.” es ist nicht wirklich eine Einheitsgröße Lösung. “